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但是甲状腺结节患者的饮食该如何进行调理

来源:上海虹桥医院
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  上海虹桥医院甲状腺金平超医师告诉您:现在随着甲状腺疾病的高发,甲状腺结节的发病率也是越来越多高了,甲状腺结节是甲状腺疾病的一种,无论是男性还是女性,都比较容易患上该病,甲状腺结节严重的程度不一,其治疗难度也是有所不同的,医生建议在治疗甲状腺结节的同时,还要合理的改善自己的饮食习惯。但是甲状腺结节患者的饮食该如何调理呢?

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  (1)要补充高热量的食物:甲状腺结节患者身体的新陈代谢会加快,所以每天要及时补充身体所需要的热量。

  (2)要补充蛋白质的食物:适当增加身体所需的蛋白质,如蛋类、牛奶、瘦肉等食物。

  (3)要补充高维生素的食物:因为身体所需要的热量提高了,对维生素需求也是要增加的,除此之外,维生素d能促进肠道对磷和钙的充分吸收 。

  (4)患者要学会自我控制:因为患者在受疾病带来痛苦的同时要学会自我心里疏导,缓解心理压力。患者可以向身边朋友诉诉苦,遇到什么不开系的事情,要冷静下来然后再想办法解决。

  (5)进行适当的锻炼:偶尔的锻炼还是需要的,因为锻炼可以增强身体的抗病能力。甲状腺结节患者家属每天可以陪伴患者保持慢跑、练太极、跳神等锻炼。

  (6)患者要养成良好的作息时间:保证每天的睡眠要充足,不要熬夜、不能太过于劳累。

  希望甲状腺结节患者不要给自己太多的压力,要多听医生的嘱咐,保持良好的心态,相信自己很快就会健康的。

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